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どんなふうに暮らしたいですか? 健康に、楽しく、シンプルに、心豊かに、美しく-。
暮らし方のキーワードはいろいろあると思います。
そして、どれをとっても関わってくるのが、この本のメインになるテーマ (地球とわたし)というちょっと大きなとらえ方です。
近ごろ多くの女性がそんな視点に気づきはじめているのを感じます。
ここでご紹介するのは、わたしが思う「エコ」なスタイルと、そこから見えてきたいろいろなこと。
最近、ライフスタイルに関するさまざまな情報があふれています。
世のなかで活躍している女性や、環境問題の専門家もたくさんいます。
そして、雑誌やテレビでは、いろいろなライフスタイルが紹介されています。
でも、なんだか自分の暮らしとはちょっと遠い、そんな気がしているのはわたしだけでしょうか。
そんな気持ちがきっかけになったわたしの暮らし方、「エコスタイル」が、皆さんにあてはまるかどうかはわかりません。
すべてがすべていいお手本ではないかもしれないけれど、少しでも暮らしを変えていくヒントになればいいなと思っています。
わたしはいま、東京ガスという会社で、エコ・クッキングやエコライフなど、環境を守るための取り組みについて、広くお伝えする仕事をしています。
プライベートでは、夫と小学校4年生の娘との三人暮らし。
娘が小さいころに比べたら、子育てはだんだん楽になってきましたが、いろいろともののわかる年齢になってきて、別の意味でぐっと複雑になってきている今日このごろでもあります。
仕事だけでなく、育児に家事に、さらに趣味にと忙しい日々です。
でもだからといって、どれかをあきらめるのではなく、自分が納得できる自分らしい暮らし方をしたいと思ってはじめたのが、今回お勧めする「エコスタイル」です。
このなかには、エコ・クッキングやエコライフ、エコの基本的な考え方をまとめた「4Sの思想」などのアイデアや具体例があります。
是非一つでも二つでも暮らしのなかにエコのエッセンスを、取り入れてもらえれば嬉しいです。
結果として、皆さんの暮らしも、粋で素敵な自分らしい生き方になる (はず!)。
さあ一緒に「エコスタイル」はじめませんか?自分の「スタイル」を持っている人おしゃれで粋な女性になっていきたいと思いませんか? スタイルとは、見た目のよし悪しとか、太っているとかやせているとかということではなく、「あるかないか」。
というと謎かけのようですが、もともと、"She has asty-e. "(彼女にはスタイルがあるね)といえば、生き方や個性に信念があるという意味。
彼女らしい、という表現ともちょっと違う-うまくいえないけれど、もっと筋の通った生き方をしている人をさして、「彼女にはスタイルがあるね」といったりします。
そんな生き方、あこがれますね。
わたしがたど-着いたエコスタイルは、環境に配慮した「エコ」な考え方を暮らしに取り入れていくスタイルです。
エコな暮らしというとちょっと壮大なテーマのように感じますが、実は全然堅苦しくも、難しくもなく、面倒ですらないのです。
エコスタイルは、楽しくて、簡単で、おまけにおしゃれ。
大丈夫! そうでなければお勧めできないし、わたしも続けていけません。
まず、わたしたちにとって大切なのは、(地球とわたし)というとらえ方だと思うのです。
そもそも、地球があって、初めてわたしがある。
そしていま、地球にやさしく、自分にもやさしい暮らし方が求められていて、かなり多くの人がそのことに気づきはじめています。
特に女性は、家族の健康を考える立場にある人や、自分の体の変化に敏感な人が多いので、その点に気づきやすいように思います。
わたしは、「エコスタイルで暮らす」は、「健康に暮らす」、「楽しく暮らす」、「シンプルに暮らす」、「心豊かに暮らす」、「美しく暮らす」、どれと置き換えてもかまわないと思っています。
どんな言葉を選んでも、(地球とわたし)という根っこの部分は同じですから。
いま、世のなかはエコという言葉を聞かない日がないくらいのエコブーム。
でも、まだまだ自分の暮らしは-と思われる人が大半ではないでしょうか。
エコと聞くと、やっぱり面倒そうだし、忙しくて時間もないし-となってしまう。
そんな気持ちもよくわかります。
エコが簡単で便利でおしゃれと気がつくまでの、かつてのわたしもそうでしたから。
就職したばか-のころは働くだけで大変でしたが、結婚して家事も増えて、子どもができたら育児まで加わって。
もともとなんでも一生懸命やりたい方なので、加速度的に大変さが増して、そうこうしているうちに母として、妻として、両親にとっては娘として、などの役割だけでなく、住んでいる地域の一員として、また会社での責任もどんどん増えてきたりと、さらにさらにどんどん大変になっていく気がするのです。
おそらく気だけではなくて本当に大変!それでもなんとか暮らしはまわっていて、一日は相変わらず2 4時間のままなのです。
エコスタイルに出会うまで、この時間不足をなんとかするため、役割が一つ増えるたびに、どうしたらもっとすべてのことを効率的に動かせるだろうかと、試行錯誤を続けてきました。
でもその都度、つまずいたり、うまくいかなかったり、まわりに迷惑をかけた-- 。
効率的にすればするほど仕事が集まってきてしまい、さらにどうしたらいいのかわからない悪循環にはまっていったこともあります。
そこで、自分の考え方を根本から変えてみようと見直してみた結果たどり着いたのが「エコスタイル」 です。
この暮らし方が、かなり心地よいのです。
だからきっとこのエコスタイル、皆さんにとっても、暮らしのスタイルをあげる基礎になるはずだと思っています。
わたし自身、これから年を重ね、家族や仕事の状況が変わってい-のに合わせて、価値観は変わっていくと思いますが、基礎はエコスタイルで、あとはどんどんわたし流に変化させていったり、アレンジを加えたりしていけばいいと思っています。
それが多少自分本位のものでも構わないと、ちょっと思ったりもしているのです。
その方がきっと楽しいはずです。
というわけで、わたしもまだまだ発展途中、"She has a stye」一(彼女はスタイルがあるね) といわれる素敵な女性になりたいと思っています。
なんとなくうまくいかない(もやもや感自分のことを振り返ってライフスタイルを見つめ直してみようわたしがどのようにエコは簡単で便利でおしゃれと気がつき、スタイという考え方を持つようになったのかを振り返ってみたいと思いま 皆さんは、どうやって仕事の成果を出すか、いかに家族が心地よく暮らせるか、どんなふうに子どもを育てるかなど、自分のことではなくまわりのことばかりにエネルギーをそそいでしまうことってありませんか? わたしはわりとそういうタイプ。
自由奔放でわがままな部分もありますが、まわりのことにも結構心を痛めているのです。
仕事も家庭も、どちらも大切ですが、自分のことだって大切。
以前のわたしは毎日の雑事に追われ、自分のことを振り返る時間がなさ過ぎました。
もちろん、髪型、お化粧、洋服や身のまわりのことくらいは振り返りますし、豊かで食欲な時代に生きていますから、自分に投資することも大切だと思っています。
でも、それだけで心が満たされ、これからの生き方はこれで順調か、というとそうでもないような気がする- 。
なぜなら、いまのわたしたちは、生き方、暮らし方の選択肢がたくさんあり過ぎて迷ってしまい、「コレだ!」と自信を持って決めるのが難しいのです。
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